去双下巴最有效的动作 跟着一起去做不瘦才怪

下巴是人体脸部最喜欢长肉的部位之一,有时候贪嘴多吃了一点,下巴就会长出一圈难看的肥肉,为了瘦下巴一些女孩子也是浪费了大量的时间和金钱。其实生活中一些简单的小动作就可以消除双下巴,今天小编就给大家分享三种去双下巴最有效的动作,正在为双下巴烦恼的你可以来看看哦! 
 

去双下巴最有效的动作一:伸舌头

1. 两眼睁大,嘴巴微微张开保持微笑;

2. 然后舌头伸出,向上从左往右用舌尖舔嘴唇,同时眼珠向上看;

3. 做完后放松脸部肌肉,休息片刻再重复5次。

去双下巴最有效的动作二:面部提拉

 

1. 洁面后,将按摩精油均匀涂抹在双下巴处;

2. 左手握拳,从下巴中间往两侧推按。力道要适中,力度过轻没有效果,过重会损伤皮肤;

3. 沿着下颚线将拳头滑向耳根下方。然后重复1-3的动作。每天按摩5-10分钟。

 
去双下巴最有效的动作三:咀嚼运动

咀嚼运动可以让下巴两侧的肌肉运动起来,加速下巴两侧脂肪的燃烧,但仅仅这样做是不能彻底消灭双下巴的,最好是每天咀嚼一颗佳颜果,它从各种草本植物中萃取了大量有益消耗脸部脂肪的成分,在咀嚼时,这些成分会渗入面部皮下层,帮助消灭面部多余的脂肪。

以上就是三种去双下巴最有效的动作,前两种是通过外力作用来消耗下巴脂肪,最后一种则是通过简单的咀嚼运动来达到由内而外的瘦脸效果,你更喜欢哪一种呢?


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